Perbedaan utama antara otot aerobik dan anaerobik adalah bahwa otot aerobik membutuhkan oksigen untuk menjalankan fungsinya, sedangkan otot anaerob tidak memerlukan oksigen untuk berfungsi.
Otot adalah komponen utama yang terlibat dalam gerakan kita. Selain itu, mereka membantu dalam menjaga bentuk tubuh. Otot dapat bernafas baik secara aerob maupun anaerob. Oleh karena itu, otot menjalani fungsi dengan ada dan tidak adanya oksigen. Berdasarkan hal tersebut terdapat dua otot yaitu otot aerobik dan otot anaerobik. Otot aerobik membutuhkan oksigen untuk respirasi selnya. Dengan kata lain, otot-otot ini bergantung pada oksigen untuk menghasilkan energi. Oleh karena itu, mitokondria hadir dalam jumlah besar. Di sisi lain, otot anaerob tidak membutuhkan oksigen untuk menghasilkan energi. Mereka memiliki fragmen mitokondria atau enzim yang dibutuhkan untuk respirasi anaerobik. Oleh karena itu, mereka tidak bergantung pada oksigen. Jadi, perbedaan utama antara otot aerobik dan anaerobik adalah kebutuhan oksigen.
