Perbedaan Utama - Harga Diri vs Aktualisasi Diri
Harga diri dan aktualisasi diri adalah dua istilah terkait yang memiliki arti yang agak mirip. Harga diri adalah cerminan dari evaluasi seseorang tentang nilainya. Aktualisasi diri adalah realisasi atau pemenuhan bakat dan potensi seseorang. Inilah perbedaan utama antara harga diri dan aktualisasi diri. Kedua konsep ini dianggap sebagai tingkatan dalam 'Hierarki Kebutuhan Manusia' Maslow. Aktualisasi diri adalah tingkatan terakhirnya, dan semua kebutuhan manusia lainnya termasuk harga diri harus dicapai, untuk mencapai aktualisasi diri.
ISI
1. Gambaran Umum dan Perbedaan Utama
2. Apa Itu Harga Diri
3. Apa Itu Aktualisasi Diri
4. Perbandingan Berdampingan - Harga Diri vs Aktualisasi Diri dalam Bentuk Tabular
5. Ringkasan
Apa itu Harga Diri?
Harga diri mencerminkan evaluasi emosional subyektif seseorang secara keseluruhan tentang harga dirinya. Ini adalah sikap terhadap diri sendiri dan mencakup keyakinan dan keadaan emosional (malu, bangga, putus asa, dll.) Harga diri dapat dijelaskan secara sederhana sebagai cara kita berpikir tentang diri kita sendiri. Dalam psikologi, harga diri membantu menentukan apakah seseorang menyukai dirinya sendiri atau tidak. Ini dapat digambarkan sebagai harga diri rendah dan harga diri tinggi. Seseorang dengan harga diri tinggi mungkin merasa bahwa mereka baik dalam berbagai hal dan berharga, sementara orang dengan harga diri rendah mungkin merasa bahwa mereka buruk dalam berbagai hal dan tidak berharga. Seseorang dengan harga diri tinggi mungkin merasa bangga dan menang sedangkan orang dengan harga diri rendah mungkin merasa putus asa dan malu. Harga diri rendah sering dikaitkan dengan gangguan makan, depresi, menyakiti diri sendiri, dan perundungan.
Gambar 01: Harga Diri Tinggi
Banyak teori psikologi memasukkan konsep harga diri. Abraham Maslow, seorang psikolog Amerika, memasukkan harga diri dalam 'hierarki kebutuhan manusia' miliknya, yang akan dijelaskan lebih detail di bagian berikut. Menurut Maslow, ekspresi harga diri yang paling sehat “adalah ekspresi yang terwujud dalam rasa hormat yang pantas kita terima untuk orang lain, lebih dari kemasyhuran, ketenaran dan sanjungan”. Carl Rogers berteori bahwa harga diri rendah adalah asal mula masalah banyak orang.
Dalam psikologi, harga diri dinilai dalam inventaris laporan diri. Skala harga diri Rosenberg (RSES) adalah instrumen yang paling umum digunakan untuk mengukur harga diri seseorang.
Apa itu Aktualisasi Diri?
Aktualisasi diri adalah keinginan seseorang untuk menggunakan segala kemampuannya untuk mencapai dan menjadi apa saja yang dia bisa. Itu adalah realisasi atau pemenuhan bakat dan potensi seseorang. Aktualisasi diri dianggap sebagai kebutuhan atau dorongan yang ada pada setiap orang.
Istilah aktualisasi diri awalnya diperkenalkan oleh Kurt Goldstein, tetapi menjadi terkenal dengan 'Hierarki Kebutuhan Manusia' Maslow. Dalam teori Maslow, aktualisasi diri merupakan tahap akhir dari perkembangan psikologis yang dapat dicapai bila semua kebutuhan dasar dan mental telah terpenuhi. Dia menggambarkan ini sebagai "Apa seorang pria, dia harus menjadi".
Hirarki Kebutuhan Manusia Maslow
Menurut 'hierarki kebutuhan manusia' yang diciptakan oleh Abraham Maslow pada tahun 1943, kebutuhan manusia dapat dibagi menjadi lima tingkatan:
- Kebutuhan Fisiologis - seperti bernafas, makan, air dan tidur
- Keselamatan - Kebutuhan akan keamanan dan perlindungan, bebas dari rasa takut
- Love and Belonging - menjadi bagian dari kelompok, menerima dan memberi cinta
- Esteem - Dua kebutuhan harga diri dasar: harga diri dan keinginan untuk reputasi atau rasa hormat dari orang lain
- Aktualisasi Diri - Menyadari potensi pribadi, mencari pertumbuhan pribadi
Gambar 02: Hirarki Kebutuhan Manusia Maslow
Aktualisasi diri adalah tingkatan terakhir dari hierarki, dan semua kebutuhan lain termasuk harga diri harus dipenuhi untuk mencapai tahap akhir ini.
Maslow juga pernah menyebut kepribadian yang dianggapnya sudah mencapai tahap aktualisasi diri. Beberapa dari kepribadian ini termasuk Abraham Lincoln, Albert Einstein, Thomas Jefferson, Aldous Huxley dan Aldous Huxley. Seseorang yang telah mencapai aktualisasi diri menampilkan kualitas seperti moralitas, kreativitas, spontanitas, pemecahan masalah, kurangnya prasangka dan penerimaan fakta.
Apa Perbedaan Antara Harga Diri dan Aktualisasi Diri?
Artikel Diff Tengah sebelum Tabel
Harga Diri vs Aktualisasi Diri |
|
| Harga diri adalah cerminan dari evaluasi seseorang terhadap nilainya. | Aktualisasi diri adalah realisasi atau pemenuhan bakat dan potensi seseorang. |
| Tahapan dalam Hierarki Kebutuhan Maslow | |
| Esteem termasuk dalam tingkat keempat hierarki. | Aktualisasi diri adalah tingkatan terakhir dari hierarki. |
| Urutan Kebutuhan | |
| Kebutuhan fisiologis dasar, keamanan, dan perasaan cinta dan memiliki harus dicapai untuk mendapatkan harga diri. | Kebutuhan fisiologis dasar, rasa aman, rasa cinta dan memiliki, dan harga diri harus dicapai untuk memperoleh aktualisasi diri. |
| Kandungan | |
| Self esteem, confidence, respek terhadap orang lain, respek terhadap orang lain, prestasi, dll termasuk dalam esteem tier. | Aktualisasi diri meliputi moralitas, kreativitas, spontanitas, pemecahan masalah, kurangnya prasangka dan penerimaan fakta. |
Ringkasan - Harga Diri vs Aktualisasi Diri
Harga diri dan aktualisasi diri adalah dua konsep terkait dalam psikologi. Perbedaan harga diri dan aktualisasi diri terletak pada arti dasarnya; harga diri adalah cerminan dari evaluasi seseorang terhadap nilainya; aktualisasi diri adalah realisasi atau pemenuhan bakat dan potensi seseorang.
