Obesitas vs Kegemukan
Seberapa umum Kegemukan dan Obesitas
Penumpukan lemak yang berlebihan yang mengakibatkan berat badan di atas normal dan gangguan kesehatan secara kolektif dikenal sebagai obesitas dan kelebihan berat badan. Meskipun obesitas dan kelebihan berat badan dapat dicegah, ada lebih dari 1,5 miliar orang dewasa berusia di atas 20 tahun yang mengalami kelebihan berat badan. Lebih dari 200 juta pria dan 300 juta wanita mengalami obesitas menurut data tahun 2008. Anak-anak di bawah usia lima tahun yang kelebihan berat badan berjumlah lebih dari 43 juta pada tahun 2010 [1].
Efek obesitas dan kelebihan berat badan
Menurut kategori risiko penyakit tidak menular Organisasi Kesehatan Dunia, obesitas dan kelebihan berat badan adalah faktor risiko terpenting kelima untuk penyakit kardiovaskular dan diabetes. 65% populasi dunia diasingkan di negara-negara dengan morbiditas dan mortalitas tinggi akibat kelebihan berat badan dan obesitas. Anak-anak kelebihan berat badan dan obesitas diketahui sebagai faktor risiko peningkatan prevalensi penyakit kardiovaskular dewasa, diabetes. Oleh karena itu, tahun 2011 telah dicanangkan untuk pencegahan penyakit tidak menular dan KTT umum Organisasi Kesehatan Dunia akan menjabarkan prevalensi faktor risiko, pencegahan dan pengendaliannya.
Beban ganda obesitas dan kegemukan
Penyakit tidak menular merupakan masalah serius karena beban ganda. Selain biaya pengelolaan penyakit, terdapat hilangnya pendapatan karena hilangnya waktu pekerja. Adanya obesitas dan kegemukan serta gizi kurang saat ini merupakan temuan umum di negara berpenghasilan rendah hingga menengah.
Penyebab kegemukan dan obesitas
Penyebab kegemukan dan obesitas adalah keseimbangan asupan energi yang positif. Asupan energi dan pengeluaran bersih perlu diseimbangkan menurut tingkat aktivitas, usia dan jenis kelamin. Asupan makanan yang berlebihan dan kurangnya olah raga menghasilkan keseimbangan energi yang positif. Keseimbangan energi dipengaruhi oleh faktor sosial dan budaya. Masalah kebijakan yang menyangkut kesehatan, perencanaan kota, pertanian, pemasaran, pendidikan dan ekonomi akan mendukung atau menghalangi hal tersebut.
Perbedaan antara kelebihan berat badan dan obesitas
Obesitas dan kelebihan berat badan adalah definisi medis yang diturunkan dari penghitungan indeks massa tubuh. Indeks massa tubuh adalah representasi matematis dari berat badan untuk tinggi badan. Rumusnya adalah sebagai berikut.
Indeks Massa Tubuh = Berat dalam Kilo gram (Kg) / Tinggi dalam meter persegi (m 2)
Kisaran indeks massa tubuh normal adalah 18,5 Kgm -2 hingga 25 Kgm -2. Kegemukan didefinisikan sebagai indeks massa tubuh antara 25 - 30 Kgm -2. Obesitas didefinisikan sebagai indeks massa tubuh di atas 30 Kgm -2.
Penerapan definisi obesitas dan kelebihan berat badan
Indeks massa tubuh adalah indikator tingkat populasi, yang dapat digunakan untuk tujuan penyaringan dan pemantauan. Karena penambahan dan penurunan berat badan bersifat multifaktorial, indeks massa tubuh dan dengan demikian, definisi kelebihan berat badan dan obesitas harus digunakan sebagai bagian dari spektrum indeks.
Pencegahan kegemukan dan obesitas
Pencegahan obesitas dan kegemukan dapat diatur strategi sesuai dengan faktor risiko dan keberadaan penyakit. Pencegahan primordial adalah mengambil langkah-langkah untuk mencegah sementara tidak ada faktor risiko yang terlihat. Pencegahan primer dilakukan dengan adanya faktor risiko sebelum terjadinya penyakit. Pencegahan sekunder dilakukan untuk mencegah komplikasi. Pencegahan tersier dilakukan untuk mencegah mortalitas dan morbiditas jika ada komplikasi. Strategi umum untuk pencegahan adalah pendidikan kesehatan, promosi kesehatan, pemberdayaan staf perawatan kesehatan, anggota masyarakat dan pembuat kebijakan ditambah pemangku kepentingan lainnya.
