Perbedaan utama antara ketenangan dan dormansi adalah bahwa ketenangan adalah ketidakmampuan benih normal yang tidak aktif untuk berkecambah karena tidak adanya kondisi yang cocok untuk perkecambahan sedangkan dormansi adalah adaptasi evolusioner yang mencegah benih berkecambah selama kondisi ekologi yang tidak sesuai yang biasanya terjadi. menyebabkan probabilitas kelangsungan hidup bibit yang rendah.
Ketenangan dan dormansi adalah dua proses yang berkaitan dengan benih dan perkecambahannya. Ketenangan benih adalah keadaan yang menunda perkecambahan karena tidak adanya kondisi yang diperlukan untuk perkecambahan. Faktanya, itu adalah ketidakmampuan benih non-dorman normal untuk berkecambah. Ini adalah semacam kondisi istirahat dari embrio. Dormansi benih, di sisi lain, adalah adaptasi benih untuk mencegah perkecambahan benih dalam kondisi yang tidak menguntungkan untuk melindungi benih dari kematian. Benih tanaman cepat biasanya mengalami ketenangan. Mereka tidak mengalami dormansi.