Perbedaan utama antara meiosis I dan meiosis II adalah meiosis I adalah pembelahan sel pertama meiosis yang menghasilkan dua sel haploid dari sel diploid sedangkan meiosis II adalah pembelahan sel kedua yang menyelesaikan meiosis dengan menghasilkan empat sel haploid.
Meiosis adalah proses seluler dan biokimia kompleks yang mengurangi jumlah kromosom menjadi setengahnya selama pembentukan gamet dalam suatu organisme. Pada akhirnya, proses ini menghasilkan empat sel anak yang masing-masing memiliki sejumlah kromosom haploid dari satu sel diploid. Meiosis hanya terjadi selama pembentukan sel kelamin di spermatogenesis dan oogenesis. Ini terdiri dari dua divisi inti, yaitu meiosis I dan meiosis II. Oleh karena itu, meiosis I dan meiosis II masing-masing memiliki empat subfase. Begitu sel selesai menjalani meiosis I, mereka mulai menjalani meiosis II. Selain itu, tidak ada interfase antara kedua fase ini.