Kebiasaan vs Perilaku
Kebiasaan dan tingkah laku seseorang digunakan untuk menggambarkan karakter orang tersebut. Namun ada banyak perbedaan antara kebiasaan dan perilaku. Perilaku mengacu pada tindakan makhluk hidup atau sistem sebagai respons terhadap lingkungan. Ini adalah respons sistem atau individu terhadap berbagai impulsi eksternal.
Kebiasaan di sisi lain adalah rutinitas perilaku. Itu terjadi ketika rutinitas diulang secara teratur. Ciri penting lain dari sebuah kebiasaan adalah bahwa hal itu terjadi secara tidak sadar. Saat terlibat dalam suatu kebiasaan, seseorang tidak menyadari rutinitas perilaku tersebut. Inilah perbedaan utama antara kebiasaan dan perilaku.
Menarik untuk dicatat bahwa kebiasaan terkadang diwajibkan. Perilaku di sisi lain dikatakan dikendalikan oleh sistem endokrin dan sistem saraf. Oleh karena itu diyakini bahwa kompleksitas dalam sistem saraf akan mengakibatkan kompleksitas perilaku juga.
Pembentukan kebiasaan adalah proses di mana suatu perilaku menjadi kebiasaan. Di sisi lain, kebiasaan tidak bisa menjadi perilaku karena fakta bahwa seseorang tidak sadar akan kebiasaannya. Di sisi lain, perilaku bisa jadi bawaan atau dipelajari dari sumber luar.
Perilaku diulangi oleh orang yang menyadarinya sedangkan kebiasaan diulangi oleh orang yang tidak menyadarinya. Inilah salah satu perbedaan utama antara kebiasaan dan perilaku. Para peneliti telah menemukan bahwa perilaku otomatis tidak disengaja. Perilaku otomatis adalah sesuatu yang mirip dengan kebiasaan dalam artian keduanya tidak disengaja.
Perilaku dianggap sebagai setiap tindakan individu atau sistem yang mengubah hubungannya dengan lingkungannya. Perilaku adalah keluaran dari individu atau sistem ke lingkungan. Di sisi lain kebiasaan adalah masukan dari lingkungan kepada individu. Kebiasaan mati sulit, kata pepatah.
