Perbedaan Antara Mental Dan Emosional

2024 Pengarang: Mildred Bawerman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:39

Mental vs Emosional

Mental dan Emosional adalah dua jenis tingkah laku manusia yang menunjukkan perbedaan di antara mereka. Psikolog tertarik untuk memahami peran emosi dan pikiran manusia. Menurut mereka, penting untuk diketahui bahwa orang menunjukkan perilaku mental dan emosi pada berbagai tahap atau fase kehidupan. Perilaku mental lebih mementingkan pikiran, sedangkan perilaku emosional lebih mementingkan hati. Inilah perbedaan antara kedua jenis perilaku tersebut. Melalui artikel ini, perbedaan utama antara kedua kata tersebut akan disajikan.

Apa Mental?

Perilaku mental lebih mementingkan pikiran. Perubahan perilaku mental karena dampak perubahan perilaku yang ditimbulkan oleh emosi. Misalnya, seseorang mengalami kematian orang yang dekat. Dalam situasi seperti itu, wajar jika individu menjadi sangat emosional dan tertekan. Namun, jika perilaku depresi ini terjadi lebih lama dari yang dianggap normal, ini dapat dikaitkan dengan gejala gangguan mental, seperti depresi. Dalam kasus seperti itu, perubahan dalam pikiran manusia karena aktivitas neurotransmiter dapat diharapkan.

Seseorang yang telah mengalami transformasi mental berbeda dari orang normal. Dia mungkin tidak emosional sama sekali, atau sangat emosional. Kedua situasi ini dapat diamati pada orang seperti itu. Perilaku mental yang ditampilkan dapat berbeda antara satu individu dengan individu lainnya. Ini tergantung pada jenis gangguan dan juga luasnya. Beberapa bisa menjadi kasus yang sangat ringan, di mana sulit untuk didiagnosis, tetapi di tempat lain bisa menjadi kondisi yang sangat parah.

Seseorang dengan transformasi mental tidak dapat berperilaku seperti orang normal

Apa itu Emosional?

Perilaku emosional lebih mementingkan hati. Jenis perilaku ini ditunjukkan saat kehilangan yang tersayang dan yang dekat. Seringkali terlihat bahwa perilaku emosional membuka jalan bagi perilaku mental juga. Dengan kata lain, seseorang yang menunjukkan banyak perilaku emosional mengembangkan semacam perubahan dalam perilaku mentalnya juga. Psikologi pikiran sedemikian rupa sehingga mudah diubah oleh pengaruh emosi kecuali jika dikendalikan dengan benar.

Inilah alasan mengapa latihan seperti Yoga direkomendasikan untuk mendapatkan kendali tertinggi atas pikiran dan transformasinya. Dipercaya bahwa latihan Yoga mengendalikan pikiran dan menghentikan efek perilaku emosional pada pikiran. Faktanya, latihan yoga juga melatih semacam kontrol atas perilaku emosional. Kebenaran ini ditetapkan dalam Kata Mutiara Yoga dari orang bijak Patanjali.

Perilaku emosional juga menghasilkan suara dari tangisan, ratapan dan sejenisnya. Namun, dalam kasus perilaku mental, ini tidak terkait dengan produksi suara yang timbul dari tangisan, ratapan, dan sejenisnya. Itu hanya muncul dalam pikiran, dan orang yang terpengaruh secara mental tenang dan pendiam. Inilah perbedaan antara kedua kata tersebut.

Menjadi emosional lebih berkaitan dengan hati

Apa perbedaan antara Mental dan Emosional?

• Definisi Mental dan Emosional:

• Perilaku emosional lebih mementingkan hati.

• Perilaku mental lebih mementingkan pikiran.

• Koneksi:

• Perilaku emosional membuka jalan bagi perilaku mental.

• Hasil:

• Hasil perilaku emosional dalam produksi suara dari tangisan, ratapan dan sejenisnya.

• Perilaku mental tidak terkait dengan produksi suara yang timbul dari tangisan, ratapan dan sejenisnya.

• Efek:

• Orang yang emosional berperilaku seperti pria normal tetapi menjadi emosional saat itu juga.

• Seseorang yang terpengaruh oleh perubahan mental tidak dapat berperilaku seperti orang normal.

Gambar Courtesy:

1. Keputusasaan oleh Lloyd Morgan (CC BY-SA 2. 0)
2. Jeremiah meratapi melalui Wikicommons (Domain Umum)