Mempengaruhi vs Mood
Affect sedang mengalami emosi atau perasaan. Sangat penting untuk menanggapi lingkungan eksternal. Ketika seseorang menanggapi rangsangan eksternal, itu disebut sebagai "tampilan pengaruh". Suasana hati adalah keadaan pikiran emosional dan selalu diekspresikan melalui bahasa tubuh, postur, dan gerak tubuh.
Mempengaruhi
Mempengaruhi sebagaimana disebutkan dalam pendahuluan merupakan “pengalaman merasakan”. Menurut psikologi, ada banyak perdebatan tentang definisi afek. Argumen yang paling populer adalah yang mempengaruhi adalah apa yang terjadi secara naluriah di pikiran kita ketika kita menanggapi rangsangan. Teori ini mengatakan bahwa pengaruh terjadi tanpa proses kognitif. Jika ini masalahnya, ketika menyangkut manusia, pengaruh adalah reaksi utama tetapi untuk hewan dan organisme lain yang paling kuat. Salah satu argumen mengatakan bahwa pengaruh adalah "pasca-kognitif" dan karenanya melibatkan beberapa proses berpikir. Beberapa berpendapat bahwa itu bisa menjadi keduanya, kadang-kadang pra-kognitif dan kadang-kadang pasca-kognitif. Namun, pengaruh adalah pengalaman seketika atau cepat dan datang dengan sangat percaya diri. Karena itu,sebagian besar setuju dengan gagasan bahwa itu adalah naluri karena berpikir membutuhkan waktu dan menghasilkan tindakan yang kurang percaya diri karena kesulitan yang diambil untuk pengambilan keputusan. Mempengaruhi adalah respons yang sangat spesifik sehingga sangat intens dan fokus.
Suasana hati
Suasana hati adalah "keadaan emosi". Suasana hati selalu terlihat dari ekspresi wajah dan komunikasi verbal. Suasana hati tidak dihasilkan secara spesifik dari stimulus atau peristiwa tertentu. Suasana hati umumnya dapat terdiri dari dua jenis, suasana hati negatif atau suasana hati positif (Pada dasarnya suasana hati yang baik atau suasana hati yang buruk). Kita tidak bisa mengatakan apakah suatu suasana hati disebabkan, katakanlah, kematian, kemenangan, perceraian, perayaan, dll. Mereka kurang intens dan kurang fokus. Itulah mengapa kami menyebutnya suasana hati "baik" atau "buruk" karena mengapa itu baik atau buruk tidak jelas. Suasana hati berubah dari waktu ke waktu, tetapi bertahan lebih lama daripada pengaruhnya.
Ketika suasana hati terganggu untuk waktu yang lama, itu diidentifikasi sebagai gangguan suasana hati (misalnya gangguan bipolar, depresi, stres kronis). Suasana hati yang positif terbukti meningkatkan kreativitas, pemecahan masalah, dan daya pikir. Menariknya, juga ditemukan bahwa seseorang dalam suasana hati yang positif sangat sensitif terhadap gangguan. Sebaliknya, suasana hati yang negatif terbukti menurunkan daya pikir, sering kali menimbulkan kebingungan. Ketika seseorang selalu berada dalam suasana hati yang buruk, itu dapat menyebabkan gangguan suasana hati.
Apa perbedaan antara Affek dan Mood?
• Pengaruh terjadi sebagai respons terhadap rangsangan atau peristiwa tertentu, tetapi suasana hati dapat terjadi tanpa rangsangan atau alasan tertentu.
• Mempengaruhi bersifat instan dan naluriah, tetapi suasana hati membutuhkan waktu untuk berkembang dan melibatkan pemikiran.
• Pengaruhnya intens dan terfokus, tetapi suasananya berkurang dan tidak fokus.
• Mempengaruhi bersifat jangka pendek dibandingkan dengan suasana hati; suasana hati bersifat jangka panjang dan, oleh karena itu, dampaknya mungkin lebih besar dan sulit untuk diatasi.
• Pengaruh memiliki titik awal dan akhir yang tajam, tetapi suasana hati tidak memiliki titik awal dan akhir yang tajam, atau sulit diidentifikasi.
