Sakit vs Penderitaan
Sakit dan penderitaan adalah bagian integral dari hidup kita, dan kita dikondisikan untuk percaya bahwa keduanya adalah satu dan sama. Faktanya, sebagian besar menggunakan kata-kata dengan nafas yang sama seolah-olah itu identik. Adanya rasa sakit dan penderitaan di seluruh dunia membuat ateis mengatakan bahwa Tuhan tidak ada. Namun, menyangkal keberadaan Tuhan karena kehadiran rasa sakit dan penderitaan tidak menghilangkan masalah ini dari tengah-tengah kita. Kami tidak akan mencoba menjawab pertanyaan ini, tetapi mencoba membedakan antara rasa sakit dan penderitaan yang ditimbulkannya bagi kami.
Rasa sakit
Jika Anda mengalami sakit kepala, Anda pasti merasa kesakitan. Nyeri, baik di kepala atau bagian tubuh lainnya adalah alasan nomor satu mengapa orang pergi ke dokter. Orang memakai obat OTC dan obat yang diresepkan oleh dokter, untuk menghilangkan rasa sakit ini. Rasa sakit ini, ketika menjadi kronis, tidak tetap bersifat fisiologis karena mulai mempengaruhi setiap aspek kehidupan masyarakat. Ada pepatah Buddha yang mengatakan bahwa rasa sakit tidak bisa dihindari, tetapi penderitaan adalah pilihan. Saat rasa sakit kita mulai memengaruhi emosi, hubungan, pekerjaan, dan keterampilan kita, itulah yang membuat kita menderita secara psikologis.
Penderitaan
Tentu saja, orang-orang akan menderita jika mereka sangat kesakitan. Bagaimanapun, adalah mungkin untuk menderita tanpa rasa sakit fisik, juga merasakan sakit tetapi tidak menderita sama sekali. Beberapa menghina kita atau mengatakan sesuatu untuk menyakiti perasaan kita sekali dan kita terus menderita untuk waktu yang lama. Kami tidak merasakan sakit apa pun, tetapi kami menderita secara emosional dan psikologis. Tetapi jika Anda terus maju dalam hidup dan tidak peduli dengan apa yang dikatakan atau dipikirkan orang lain tentang Anda, kemungkinan Anda menderita jauh lebih kecil daripada jika Anda membawa bagasi di bahu Anda.
Jika Anda masuk ke bangsal kanker di sebuah rumah sakit, Anda menemukan banyak orang kesakitan karena mereka semua adalah pasien kanker. Tetapi jika Anda menggendong anak anjing yang kecil dan cantik di tangan Anda, banyak pasien akan mulai merasa lebih baik dan sebenarnya tidak menderita. Mereka masih kesakitan, tetapi mereka tidak menderita.
Satu hal yang perlu kita semua ingat adalah bahwa kita bukanlah anjing yang disebutkan dalam eksperimen pengkondisian Pavlov. Jika kita menderita saat kita kesakitan, kita berperilaku seperti anjing pepatah yang telah dikondisikan untuk menanggapi rangsangan. Kita sebagai manusia berpotensi untuk berpikir dan mengendalikan perasaan kita. Penderitaan adalah hasil dari pikiran kita, dan jika kita dapat mengembangkan kemampuan untuk berpikir dengan cara yang berbeda, rasa sakit tidak akan membuat kita menderita sepanjang waktu.
Ringkasan
Rasa sakit tidak bisa dihindari; penderitaan adalah opsional. Ini adalah pepatah yang memberi tahu kita mengapa orang yang tercerahkan tidak menderita. Mereka juga mengalami rasa sakit seperti makhluk fana lainnya, tetapi mereka mengkondisikan pikiran mereka sedemikian rupa sehingga mereka memiliki perasaan yang berbeda ketika mereka berada di bawah rasa sakit. Hal yang sama berlaku untuk semua jenis rasa sakit lainnya, baik fisik maupun mental. Rasa sakit tidak dapat dihindari bagi pasien kanker, tetapi penderitaan mereka dapat dikurangi dengan membuat mereka memikirkan hal-hal indah dalam hidup daripada berfokus pada rasa sakit sepanjang waktu.
