Rasa Bersalah vs Malu
Di antara istilah Rasa Bersalah dan Malu, kita dapat mengidentifikasi sejumlah perbedaan. Rasa bersalah dan malu bukanlah alat yang maha kuasa. Tuhan tidak memilih kita untuk memiliki perasaan ini karena Kristus telah membayar kesalahan kita, bukan? Rasa bersalah dan malu adalah perasaan yang tidak diinginkan atau tidak diinginkan yang dapat membuat manusia sangat menderita secara mental. Tidak ada standarisasi atau garis pemisah antara dua perasaan serupa yang membuat orang menyembunyikan wajahnya dari orang lain. Anda memiliki perasaan ini ketika Anda telah berdosa terhadap seseorang atau kemanusiaan, secara umum. Seorang anak yang mencemarkan nama baik keluarganya memiliki perasaan malu dan bersalah, sementara seseorang yang telah mengkhianati istrinya dan dihukum oleh pengadilan mungkin merasa malu. Tapi apa bedanya? Mari kita coba mencari tahu.
Apakah Rasa Bersalah Itu?
Perasaan bersalah itu positif karena hanya setelah seseorang merasa bersalah atas sesuatu yang salah yang telah dia lakukan, dia memperbaiki perilakunya. Aturan hukuman penjara dan penahanan dimaksudkan agar seseorang menyadari kesalahan yang telah dilakukannya, membuat dirinya merasa bersalah. Banyak psikolog telah menulis bahwa rasa bersalah muncul karena tindakan sementara rasa malu muncul ketika seseorang mengevaluasi diri sendiri dibandingkan dengan orang lain. Seseorang merasa malu tentang dirinya sendiri sebagai pribadi, tetapi dia merasa bersalah ketika dia merasakan sakitnya karena telah melakukan sesuatu yang salah, ketika dia menyebabkan rasa sakit dan menyakiti orang lain.
Misalnya, bayangkan Anda memarahi seorang teman karena Anda terlalu stres. Di saat panas, Anda memarahi teman karena masalah sepele. Hanya setelah beberapa saat Anda menyadari bahwa itu salah. Kemudian Anda cenderung merasa bersalah karena telah menyakitinya. Inilah sifat bersalah. Rasa malu sedikit berbeda. Sekarang mari kita fokus pada istilah malu.
Apa itu Malu?
Rasa malu adalah perasaan negatif tentang diri sendiri, baik nyata atau hanya persepsi. Jika ada dua saudara perempuan dengan satu sangat cantik dan cantik sementara yang lain berkulit gelap dan jelek, harus ada perbandingan, dan ini mengarah pada perasaan malu pada saudara perempuan yang tidak cantik. Perasaan negatif ini sangat merugikan yang membuatnya menyesali penampilannya. 'Malu pada kamu' adalah apa yang diteriakkan oleh guru atau ibumu ketika kamu telah melakukan sesuatu yang tidak benar secara moral seperti mencuri pulpen atau melempar kapur di punggung guru. Saat perbuatan salah kita ketahuan oleh orang lain atau dipublikasikan, kita mulai merasa malu dan bersalah.
Namun, harus diingat bahwa tidak ada aturan yang tegas dan tegas apakah seseorang merasa malu atau bersalah setelah suatu peristiwa karena tindakan yang sama dapat menyebabkan rasa malu pada seseorang sementara menimbulkan rasa bersalah pada orang lain. Ada perasaan pertobatan dan penyesalan setelah kesalahan, dan orang tersebut ingin menebus kesalahannya. Di sisi lain, dalam kasus rasa malu, ada perasaan tidak berharga dan sedih. Kami merasa malu ketika kami telah mengecewakan orang tua kami atau orang-orang tersayang atau ketika kami merasa kami tidak memenuhi harapan mereka. Namun, perasaan ini harus konstruktif untuk memperbaiki diri dan tidak menimbulkan rasa sakit pada jiwa kita. Ketika rasa malu menumpuk dan mulai membebani kita, itu menjadi berbahaya bagi kita secara psikologis.
Apa Perbedaan Antara Rasa Bersalah dan Malu?
- Baik rasa bersalah maupun rasa malu adalah perasaan negatif, tetapi meskipun rasa bersalah adalah tentang sesuatu yang mungkin telah kita lakukan, rasa malu adalah tentang diri sendiri.
- Ketika kita merasa buruk tentang diri sendiri sebagai pribadi, perasaan itu negatif dan berbahaya dan disebut rasa malu.
- Ketika kita merasa buruk tentang tindakan kita, kita merasa bersalah, dan itu mengarah pada koreksi dalam perilaku dan tindakan kita.
Gambar Courtesy:
1.”Singer Sargent, John - Orestes Pursued by the Furies - 1921 ″ oleh John Singer Sargent [Domain Publik], melalui Wikimedia Commons
2. Malu oleh Libertinus Yomango [CC BY-SA 2.0], melalui Wikimedia Commons
